小心身边的胆小鬼其实是恐惧症

　　咱们身边可能有一些这样的人，他们害怕在大庭广众下发言，害怕出门，在人多的地方就会紧张，不敢和异性谈话交流，被身边的朋友斥责为胆小鬼。而实际上，遮掩的人很可能是患了恐惧症的恐惧症患者。

　　有1/4的人一生之中患有恐惧症。近10年里，恐惧症的种类几乎增长了3倍多，而恐惧症更是大大的年轻化，许多年轻人不到30岁就被种种恐惧缠身。

　　恐惧症是人对某种物体或环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。其实，胆子小和恐惧症有一个度的区别。胆小表现为容易对事物紧张、害怕，这是性格特征之一，但如果患了恐惧症，则属于神经官能症的一类。与胆小相比，恐惧症会伴随回避行为，并对日常工作生活带来影响，比如说，运动员上场前或学生考试前都会伴有紧张、焦虑情绪，这很正常，但如果选择逃避，不去考试，不去比赛，这就是恐惧症。

　　恐惧症的临床表现有：对某些客体或处境有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称；发作时伴有头晕、昏倒、心慌、颤抖、出汗等神经紊乱的症状；对恐惧对象有回避行为；在接触恐惧客体或遭遇之前，即为之担忧，出现期待性焦虑；知道这种恐惧是过分、不合理、不必要的，但无法控制。恐惧症可分为场所恐惧症、单纯恐惧症和社交恐惧症。

　　那么，现代人的恐惧感是如何形成的？其一是后天的环境因素。在童年的成长经历中，强烈的精神刺激会诱发恐惧症，如夫妻分离，亲人死亡，意外事件，恐吓事件等等。其二是生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，从小胆小、羞怯、内向、敏感的人，这类人比较易产生恐惧感。

　　因为恐惧症的症状通常并不会过分影响病人的正常生活，所以使很多人认为这只是心情不好，胆子小等等。所以很多人并不了解这种病，只有不到四分之一的病人积极的寻求治疗这种病。但实际上如果恐惧症放任不管只会让症状更加严重，甚至引发焦虑情绪等其他精神问题，一定要尽快进行治疗。本站特邀医师为你解答关于恐惧症的问题，欢迎您进行在线在线咨询。