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每到假期就失眠怎么办【12-14】

每到假期就失眠怎么办？对于失眠我们不要太在意，也不能轻视！又一个假期失眠症，可能不习惯，是不是在学校习惯拉，适应就会好的。失眠也是一种情绪，只要不给它“能量”，不过分关注它，顺其自然，这种情绪就会随着时间的推移慢慢平静下来，心情放轻松。没有 ...
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女人失眠有哪些危害【12-13】

根据有关资料表明，失眠的发病人大概都是以女性居多，女性群众如果失眠的话，脾气容易暴躁、情绪失控、多梦，对工作和人际交往会有很大的影响。很多女性对失眠不以为意，认为只要多注意休息就够了，殊不知，失眠造成的危害正在蔓延。失眠对女性的危害有多 ...
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精神分裂症的护理措施具体都有哪些【12-12】

精神分裂症的护理措施具体都有哪些？精神分裂症对于人们的心灵造成了的折磨，所以在平时的生活中，作为患者的家人朋友，我们要对患者做出一些护理，以防患者有其他的症状出现，那么精神分裂症的护理措施具体都有哪些1．有自杀危险的病人禁止住单人房间。 ...
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“睡不着”半数出自心理问题【12-11】

正是“春眠不觉晓”的时节，可如今却有不少锡城市民感觉越来越“睡不着”。3月21日是“睡眠日”，短短一个上午就有四五十位睡觉不好的市民来到市精卫让医师“号脉”。记者采访中发现，“睡不着”正成为都市居民的一大心病，更值得关注的是，一半以上 ...
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睡前玩手机易失眠失眠的治疗方法【12-10】

现在有很多年轻人都有失眠的症状，下面小编为大家推荐几个治疗失眠的中药方子，希望给大家带来帮助。方法一柴胡、木香各9克，白芍、丹参各12克，檀香、五味子各6克，玉竹、熟枣仁各20克，夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。心烦口苦加栀子、黄芩各8克；痰多胸闷者 ...
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