神经衰弱的起因有哪些

      神经衰弱是一种神经症，是比较常见的心理疾病。神经衰弱是由于大脑神经活动处于长时间的紧张状态引起的。患神经衰弱的人会易烦多忧、易喜善怒、失眠、多梦，那么神经衰弱的起因具体是怎样的呢？下面给出简要介绍。

　　导致出现神经衰弱原因现在不是很明确，不过一般都把神经衰弱归结为是由于神经紧张，压力过大而导致的精神方面的疾病。

　　据调查机构调查数据显示，神经衰弱在我国居民中的患病率高达80%，这个数据真是让人瞠目结舌。分析原因不难看出，我国改革开放以后，经济在二十多年间发展，城市化水平逐渐提高，城市大楼林立，公司的建立每天一个增长点，人们的工作压力也是越来越大，为了竞争，为了目标的完成，为了企业的利益，人们是费劲脑汁，想尽一切可以利用的办法，可是工作中总有解决不完的事情，人的大脑就不会有休息的时刻。

　　而且现在我国是主张一家只有一个孩子，现在那些三口之家的孩子有一部分已经长大成人，结婚立业，一对小夫妻就要承担起赡养四个老人，乃至五个，六个老人的义务，压力之大是可想而之。晚上睡不好觉是常有的事，白天为各种各样的应酬，交际忙碌，晚上回到家还有处理不完的家务事，尤其是现在的白领女性，一边在外面工作，回到家还得照看老人，收拾家务，神经衰弱的几率更大。

　　另外神经衰弱原因也和个人的性格有关。我国健康医师指出，外向型性格的人群较之内向型性格的人，患神经衰弱的可能性要小得多。内向型性格的人，不爱与人交流，什么事都想自己解决，自己承担，可现在是讲究团队合作的社会，孤单奋战不但处理不了事情，还可能会把自己也搅进如蜘蛛网的社会事情之中。

　　读完此文，你有没有了解引起神经衰弱的具体原因是怎样的呢？在日常生活中，保持愉悦的心情，学会释放自己担负的过多压力，保持充足的睡眠，多参加一些感兴趣的户外运动都能的预防神经衰弱的产生。